Seminare & Trainings
Hier finden Sie Möglichkeiten zu verschiedenen Seminaren und Trainingsangeboten. Für Teams und Gruppen stimme ich meine Angebote gerne auf die individuellen Bedürfnisse und Wünsche ab und biete einen geschlossenen Workshop an.
· WiPoSo - MATRIXSEMINAR
WiPoSo ist eine Aus- und Weiterbildung für Verantwortungsträger in Wirtschaft, Politik und Sozialwesen. Es werden Methoden und deren Anwendung trainiert, die die persönliche Wahrnehmung verbessern, komplexe Zusammenhänge in der Gruppe objektivieren helfen und zu mehr Entscheidungssicherheit führen. Zur Erfolgskontrolle werden die erworbenen Kenntnisse mit Hilfe des Simulationsspiels "Kybernetien erfolgreich regieren" überprüft und gefestigt.
Wie geht das?
WAHRNEHMEN - GANZ PERSÖNLICH
WECHSELWIRKUNGEN VERSTEHEN
GEMEINSAM ENTSCHEIDEN
Termine: 20. bis 22. November2011
Dauer: 3 Tage
Anreise: Sonntag bis 16.00 Uhr
Abreise: Dienstag ab 16.00 Uhr
Teilnehmer: mind. 12 bis max. 16 TeilnehmerInnen
Preis: € 950.- (inkl. 20% Mwst.) pro TeilnehmerIn
Teilnehmen und ein Apple - iPad gewinnen!!!!
Hier erfahren Sie mehr über WiPoSo!
· Add Curcuma - SPURWECHSEL
"Wege zur Stressbewältigung"
STRESS ist etwas völlig Natürliches! Hätten wir nicht irgendwann gelernt damit umzugehen, hätte uns die Evolution schon längst wegrationalisiert. Doch wir sind noch da! D.h. also, die Spezies Mensch hat grundsätzlich auch Strategien zur STRESSBEWÄLTIGUNG. Nur irgendetwas scheint aus dem Ruder gelaufen zu sein....
Wollen Sie alles belassen wie es ist und hoffen, dass es sich von alleine verbessert ? Oder entschließen sie sich lieber mit Stress leichter umgehen zu lernen und ihre Ressourcen zu nutzen ?
Inhaltliche Schwerpunkte:
-- Evolutionäre Wurzeln – Der homo sapiens in uns
-- Wanderer, was suchst du auf der Couch?
-- Ernährung – „Würze des Lebens“
-- Der Ameisenpfad – wie unsere Systeme laufen !
-- Wer treibt dich an ? Eine Frage der Motorisierung ?
-- Werte – Wünsche – Wirklichkeit
-- Müssen sie noch oder können sie schon ? – ein Perspektivenwechsel
Kulinarische Begleitung mit PaläoCooking
Veranstaltungsort: „Praxis Rechbauer“ , Rechbauerstraße 6, 8010 Graz
Termin: Samstag 15. Okt. 2011, 09.00 bis ca. 20. 00 Uhr
Anmeldung u. Info: e-mail: christian.binder62@gmx.at Tel. 0664 - 2304873 ( Hr. Binder)
Kosten: € 175,--
„ wer nie vom Weg abkommt, bleibt auf der Strecke.....“
· SELBSTMANAGEMENT - OFFENE GRUPPE
Veranstaltungsort: COOP Enterprises, Eggenberger Allee 33, 8020 Graz
Zeit: 17:30 - 20:00 Uhr
Datum: Die offene Gruppe Selbstmanagement findet jeden ersten Dienstag im Monat statt!
Anmeldeschluß: Bitte unbedingt um schriftliche oder telefonische Voranmeldung
Kosten: 30 Euro
Schaffen Sie sich neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten zu Situationen und Problemstellungen in Ihrem Leben!
· ZEITMANAGEMENT - SELBSTMANAGEMENT
Termin auf Anfrage
Kursinhalt:
„Wir sind nicht gestresst, weil wir keine Zeit haben, sondern wir haben keine Zeit, weil wir gestresst sind." In diesem Seminar lernen Sie Methoden, sich selbst leichter und effizienter zu strukturieren und ein MEHR an Lebensqualität zu erreichen. Sie können viel Arbeit haben, sich damit aber wesentlich leichter tun und sich viel besser fühlen.
· NIMM´S LEICHT ANSTATT MACH´S GUT
Burnout erkennen und vermeiden
Termin auf Anfrage
Kursinhalt:
"Streng Dich an! Du musst das schaffen!"
"Mach schnell, das darf nicht so lange dauern!"
"Das kannst du besser! Solche Fehler dürfen nicht mehr passieren!"
"Lass Dich nicht hängen! Die Pflicht ruft!"
"Denk zuerst an die anderen! Du trägst Verantwortung für sie!"
Heutzutage wird in unserer Gesellschaft Engagement, Leistungsbereitschaft, aber auch physische und psychische Gesundheit erwartet. Es wird von uns verlangt immer noch bessere Leistungen in noch kürzerer Zeit zu vollbringen und "Multitasking" ist ohnehin schon eine Grundvoraussetzung. Das Unternehmen und die Familie sollten wenn möglich perfekt und natürlich immer mit einem Lächeln kombinierbar sein. Dabei geschieht es nur zu oft, dass man/frau selbst zu kurz kommt oder auf sich vergisst. Bis es zu spät ist.
Körperliche oder psychische Symptome und/oder Erkrankungen sind oftmals die Folge von Überlastungsstress.
In diesem Seminar erfahren Sie an welchen Anzeichen Sie ein Burnout erkennen und was Sie präventiv gegen Burnout und Überlastungsstress tun können. Ganz praktisch und mit vielen einfach erlernbaren Entspannungstechniken.
· Nehmen Sie noch wahr oder interpretieren Sie schon?
Einführung in die Wahrnehmungsschulung
"Es gibt keine Fakten – es gibt nur unsere Wahrnehmung davon." (Tolstoi, Leo Nikolajewitsch, Graf)
Worin liegt der Unterschied zwischen wahrnehmen und interpretieren – und was bedeutet dieser?
Wie geht es uns mit Fremd – und Eigenwahrnehmung?
Und wozu brauchen wir das alles?
Wie wir mit unseren Mitmenschen, unseren Kindern, unserem Partner und unseren Kollegen umgehen, hat oftmals mit unserer Fähigkeit wahrzunehmen zu tun. Die von uns daraus gemachten Interpretationen schränken uns in unserer Handlungsfähigkeit massiv ein.
Lernen Sie ganz bewusst Ihren eigenen Körper als sensibles Wahrnehmungsinstrument einzusetzen und neue Gesprächs- und Handlungsimpulse in die von Ihnen gewünschte Richtung zu setzen.
